স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক ভাঙা একটি বড় বিপর্যয়, যদিও অনেক সমসাময়িক খুব সহজেই এই সমস্যার সাথে সম্পর্কিত। যদি প্রেমটি সত্যই ছিল এবং সম্পর্কটি ভেঙে যায়, তবে অবশ্যম্ভাবীভাবেই একটি শক্তিশালী এবং গুরুতর অভিজ্ঞতা, শোক, বিশেষত যদি কোনও পত্নী এই জন্য সম্পূর্ণ অপ্রস্তুত থাকে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
কারণ নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন যা বিবাহবিচ্ছেদে শেষ হওয়া ইভেন্টগুলির এমন অপ্রত্যাশিত ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে, আপনার সম্পর্ককে বোঝে, তাদের শুরু এবং বিকাশ করে।
2
আপনার সমস্যাগুলি একটি মনোরম কথোপকথনের সাথে কথা বলুন। সত্য, প্রতিটি কথোপকথকই বিবাহবিচ্ছেদে স্বামী / স্ত্রীদের একজনকে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত নয়। কখনও কখনও আত্মীয়স্বজন, সহকর্মী বা বন্ধুরা বলে: "ওকে ভুলে যাও" " বা: "আপনাকে তাঁর সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন!"। আসলে, যদি এই ধরনের পরামর্শ গ্রহণ করা হয়, তবে পবিত্র অনুভূতি গসিপ দ্বারা অশ্লীল হয়। একজনকে কেবল "সহানুভূতিশীল" লোকের পরামর্শ নিতে হবে, আপনি অবিলম্বে আপনার "অর্ধেক" প্রতিশোধ নিতে চাইলে আপনার প্রিয় এবং ঘনিষ্ঠ মানুষটি একবার শত্রুতে পরিণত হয়।
3
আপনার কাজটি আপনার দায়িত্ববোধটি হ্রাস করা নয়, আতঙ্কিত হওয়া নয় এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া নয়। একটি তালাকের মতো একটি নাটকীয় ঘটনা থেকে একজনকে নতুন জীবনের অভিজ্ঞতা শিখতে হবে, আত্মার শক্ত হয়ে উঠবেন না, প্রিয়জনকে প্রত্যাখ্যান করবেন না, তবে তাকে বোঝার চেষ্টা করুন, কারণ তিনি আধ্যাত্মিকভাবে দুর্বল এবং প্রলোভনের প্রতিরোধ করতে পারেন নি। এই কঠিন পরিস্থিতিতে, Godশ্বরের কাছে সাহায্য প্রার্থনা করুন, প্রায়শই গীর্জা যান। পুরোহিতের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি আপনাকে নিরাপদে পরিস্থিতি সমাধানে সহায়তা করবে।
4
শিশুরা কীভাবে পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদের পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করতে পারে? ছোট্ট প্রেস্কুলাররা নিরীহ এবং নির্বোধ। পিতামাতারা সহজেই তাদের বোকা বানাতে পারেন। আমরা বলতে পারি যে "বাবা বা মা দীর্ঘদিন ধরে ব্যবসায়িক ভ্রমণে গিয়েছিলেন", "তিনি প্রচুর পরিশ্রম করেন।" তবে শিশু আবেগগতভাবে পরিস্থিতি অনুভব করে এবং স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে, এমনকি তিনি অসুস্থ হয়ে উঠতে পারেন, অভিনয় করতে পারেন, তোলাতেও পারেন। বিবাহবিচ্ছেদের মধ্যে প্রাথমিক গ্রেডের শিশুদের মধ্যে, স্কুলের কর্মক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে। আমরা শিশুটিকে এভাবে বলতে পারি: "আপাতত, আমরা আলাদাভাবে বেঁচে থাকব এবং সময় সেখানে জানাবে। আমরা এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করেছি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমরা আরও ভালভাবে আলাদা থাকব।"
5
আপনি যদি বিবাহ বিচ্ছেদের বিষয়ে খুব নার্ভাস এবং উদ্বিগ্ন হন, তবে সেই ঘাগুলিতে নতুন ঘা যোগ হবে এবং আপনি আধ্যাত্মিক ক্ষয়ক্ষতি অনুভব করবেন। অতএব, আপনাকে বিভ্রান্ত হতে হবে, ছুটিতে অন্য কোনও জায়গায় যেতে হবে। আপনার বন্ধুদের দেখুন, আলোতে যান। স্বেচ্ছাসেবীর কাজের সাথে অকেজোতার অনুভূতিটি ক্ষতিপূরণ করুন, বাড়িতে কিছু প্রাণী আনুন এবং ধীরে ধীরে বুঝতে পারবেন যে আপনাকে শেষ পর্যন্ত নিজের প্রয়োজন। এবং এই শেষটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। থিয়েটারের সাথে ফলস্বরূপ শূন্যস্থানটি দ্রুত পূরণ করার চেষ্টা করুন, নতুন অনুভূতির সন্ধান করুন, কাজ করুন।
6
এবং পরে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "আমি এখন কে?", "আমি আসলে কী চাই?", এবং আপনি দেখতে পাবেন যে উজ্জ্বল চিন্তাভাবনাগুলি কীভাবে আকাঙ্ক্ষা এবং নতুন আকাঙ্ক্ষার মধ্য দিয়ে ভাঙতে শুরু করে, এখন আপনি আলাদা ব্যক্তি - সত্যই মুক্ত। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, হতাশ করবেন না। জীবনের পরিপূর্ণতা অনুভব করুন, নিজের শক্তিতে বিশ্বাস করুন, স্বাস্থ্য বোধ করুন, সমৃদ্ধ হন, সৃজনশীল শক্তি পূরণ করুন, আনন্দ করতে এবং জীবনকে প্রশংসা করতে শিখুন!