নিশ্চিতকরণ কেন কাজ করে না

নিশ্চিতকরণ একটি সংক্ষিপ্ত, ইতিবাচক বিবৃতি। এই মানসিক কৌশলটি চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে পারে, লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে। অনেক লোক স্বীকৃতি অবলম্বন করে, যার ফলে তাদের জীবন উন্নতি হয়। তবে, অনেক লোক এই কারণে মুখোমুখি হয়েছেন যে কোনও কারণে সেটিংস থেকে কোনও প্রভাব নেই is স্বীকৃতি কেন কাজ করে না?

নিশ্চিতকরণগুলি সংকলনের সময় বেশ কয়েকটি প্রস্তাবনা অনুসরণ করা আবশ্যক। যাইহোক, কেবলমাত্র এই টিপসগুলির লঙ্ঘনই নয় এবং ফলস্বরূপ, মনোভাবের ভুল সূত্রপাতটি এই সত্যটির দিকে পরিচালিত করে যে কোনও ব্যক্তির পছন্দ মতোভাবে affirmations কাজ করে না বা কাজ করে না। নিশ্চয়তার সাথে কাজ করার জন্য পাঁচটি "ক্ষতি" রয়েছে যা আপনাকে প্রায়শই চিন্তাভাবনা এবং শব্দের শক্তি ব্যবহার করে ফলাফল অর্জন করতে দেয় না।

প্রক্রিয়া সম্পর্কে অবুঝ মনোভাব

অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক ডিভাইসের মতো স্বীকৃতিগুলি কেবল তখনই কাজ করবে যখন কোনও ব্যক্তি তাদের প্রতি বিশ্বাস রাখে এবং সেটিকে গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করবে। চিন্তাভাবনা এবং শব্দের সাহায্যে আপনার জীবন পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, আপনাকে এই বিষয়টিকে অত্যন্ত দায়িত্বশীলতার সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন। লক্ষ্য অর্জনের কাঠামোর মধ্যে আপনি নিশ্চিতভাবে কী অর্জন করতে চান এবং কী করা যেতে পারে - নিশ্চিতকরণ ব্যতীত - সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন। প্রকৃতপক্ষে, নিশ্চিতকরণগুলি চিন্তাভাবনা এবং অবচেতনতাকে প্রভাবিত করে সত্ত্বেও, তাদের প্রয়োজন যে কোনও ব্যক্তি সমুদ্রের দ্বারা আবহাওয়ার জন্য অপেক্ষা করার সময় কেবল অলসভাবে বসে না।

ফলাফলের প্রতি বিশ্বাসের অভাব আপনাকে যা চায় তা পেতে দেয় না, আপনার এটি কখনও ভুলে যাওয়া উচিত নয়। কমিক এবং গেমিংয়ের মতো কিছু হিসাবে ইনস্টলেশনটি অনুধাবন করে আপনি এই মুহূর্তে মুখোমুখি হতে পারেন যে সময়টি কেবল নষ্ট হবে। তদুপরি, একটি অবুঝ পদ্ধতির সাথে, কিছু ক্ষেত্রে স্বীকৃতি একটি নেতিবাচক বিপরীত ফলাফল দিতে পারে।

অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব

নিশ্চয়তা আপনাকে আপনার অবচেতনতার সংস্পর্শে আসতে দেয়। একই মনোভাবগুলির উদ্দেশ্যমূলক পুনরাবৃত্তি, যেমনটি ছিল, ইতিমধ্যে বিদ্যমান - যা প্রায়ই নেতিবাচক এবং ভুল - নিজের ব্যক্তির মধ্যে ধারণা, তার স্বাস্থ্য, সামগ্রিক জীবন পরিবর্তন করে। তবে এটি অবশ্যই বুঝতে হবে যে অবচেতন স্তরে যদি প্রতিবাদ হয় তবে চিন্তাভাবনা এবং কথার শক্তিতে অবিশ্বাস থাকে এবং অবচেতনার উপর যে সমস্ত দৃষ্টিভঙ্গি আরোপিত বলে মনে হয়, তাতে নিশ্চয়তা কার্যকর হবে না।

নিজেকে ফাঁকি দেওয়া অসম্ভব, নিজের অবচেতনকে ধোকা দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। যদি কোনও ব্যক্তি জোর করার চেষ্টা করে, নিজেকে এমন কোনও কিছুতে বিশ্বাস করতে বাধ্য করুন যা তিনি একেবারেই বিশ্বাস করেন না এবং তিনি আসলে গ্রহণ করতে প্রস্তুত নন, এটি কেবলমাত্র একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে এবং অজ্ঞান হয়ে পড়ে, তবে তীব্র মানসিক চাপে ডুবে যায়। এই পরিস্থিতিতে কোনও ইতিবাচক পরিবর্তন নিয়ে কথা বলা যায় না।

উপরন্তু, নিশ্চিতকরণের জন্য আসলে কী প্রয়োজন তা চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র সত্যের আকাঙ্ক্ষাগুলিই পূরণ করা যায়, সমাজ দ্বারা আরোপিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, যদি একজন অবচেতনভাবে কোনও ব্যক্তি ধনী হতে প্রস্তুত না হয় তবে অর্থের জন্য কোনও নিশ্চয়তা তাকে যা চায় তা পেতে সহায়তা করবে না।

ভুল শব্দ

খুব প্রায়শই, যে কারণে affirmations কাজ করে না তা ভুল শব্দের মধ্যে রয়েছে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, ইতিবাচক মনোভাবগুলি খুব দীর্ঘ হতে পারে, তবে তারা অবচেতন দ্বারা উপলব্ধি করা কঠিন এবং কোনও ফল দেয় না। যদি নিশ্চিতকরণে অস্বীকৃতি, একরকম বিরোধিতা হয় তবে এক্ষেত্রে কোনও প্রভাবও পড়তে পারে না।

নিশ্চিতকরণের ক্ষেত্রে আপনার যেমন শব্দ যুক্ত করা উচিত নয়, উদাহরণস্বরূপ, "আমি চাই", "পছন্দ", "আমি পারি"। এবং আপনার ভবিষ্যতে বা বিশেষত অতীত কাল থেকে কোনও বাক্য তৈরি করা উচিত নয়।

অযৌক্তিক নিশ্চিতকরণের উদাহরণ এর মতো হতে পারে: "আমি সুস্থ হতে চাই, আমি সুস্থ হতে পারি" " এইভাবে মনোভাব তৈরি করা আরও সঠিক হবে: "আমি (ইতিমধ্যে) সুস্থ এবং আমার স্বাস্থ্যের দিন দিন উন্নতি হচ্ছে।"

দ্রুত ফলাফলের জন্য আকাঙ্ক্ষা

বেশিরভাগ দিন লোকেরা বেশ কয়েকটি দিনের জন্য কোনও ফলাফল না পেলে তারা নিশ্চিতকরণ অস্বীকার করে। তবে এটি মূলত ভুল পদ্ধতির approach এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে সবকিছুতে সময় লাগে, এবং জীবনে পরিবর্তন আনতে, যে কোনও লক্ষ্য অর্জন করতে এবং নিজের উপর কাজ করা থেকে একটি পূর্ণাঙ্গ ফলাফল পেতে, এই সময়টি খুব দীর্ঘ হতে পারে। বিশেষত ক্ষেত্রে যখন অবচেতন মনে একটি একেবারে নেতিবাচক এবং ধ্বংসাত্মক প্রোগ্রাম থাকে যা বেশ কয়েক বছর ধরে একটানা জোরদার এবং প্রসারিত হয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সঠিক মনোভাব এবং পদ্ধতির সাথে, ইনস্টলেশনগুলির প্রথম ফলগুলি 7-10 দিন পরে দেওয়া শুরু করে। সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, এটি 30-40 দিনের জন্য প্রতিদিন এবং নিয়মিত পদ্ধতিতে প্রতিশ্রুতি পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন। এর পরে, ফলাফলকে শক্তিশালী করতে বা একীভূত করার জন্য এই অনুশীলনটি ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একই সময়ে, এক এবং একই জিনিসকে কয়েকশবার অনুপ্রাণিত করা মোটেই প্রয়োজন হয় না। এটি ঘটে যায় যে প্রতিটি সময় তাদের পাঠ্য পরিবর্তন না করেই মানসিকভাবে বা উচ্চস্বরে নির্বাচিত affirmations উচ্চারণ করার জন্য 10-10 বার পর্যাপ্ত হয় যাতে তারা কাজ শুরু করে এবং অবচেতনকে প্রভাবিত করে।