স্লট মেশিনের অতিরিক্ত ব্যবহার কিছু পরিবারে দুঃখ নিয়ে এসেছে। সর্বোপরি, একজন খেলোয়াড়, একটি বড় জয়কে ব্যাহত করার আশায় নিমগ্ন, প্রায়শই কেবল নিজের অর্থই নয়, অপরিচিত ব্যক্তিকেও ব্যয় করেন। ক্যারিয়ার নষ্ট করে সে debtণে চলে যায়। আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুবান্ধবদের প্ররোচনা, আকাঙ্ক্ষা, নিন্দা তাঁর উপর আচরণ করে না। এই জাতীয় ব্যক্তির একটি আসক্তি আসক্তি যেমন মাদকের মতো। কেবলমাত্র ড্রাগের পরবর্তী ডোজের পরিবর্তে তার জন্য নতুন গেমের প্রয়োজন। এমনকি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি খুব খারাপ কাজ করছেন, তিনি আর থামতে পারবেন না।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
গেমস ছাড়ার একটি ভাল ও কার্যকর উপায়: একটি কীলক দিয়ে একটি কীলক ছড়িয়ে দিন। গেমের সময়, কিছু হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধি পাওয়ায় জুয়াড়ির মধ্যে আনন্দ ও আনন্দের অনুভূতি থাকে। এই কারণেই তিনি এত কষ্ট সহকারে তাকে থামানোর, স্লট মেশিন থেকে দূরে নিয়ে যাওয়ার কোনও প্রচেষ্টা বুঝতে পেরেছেন। অতএব, জুয়ার আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনাকে এই উপায়টি কীভাবে অন্যভাবে উপায়ে করা যায় তা শিখতে হবে। যদি আপনি ভাল শারীরিক আকারে থাকেন তবে একরকম চরম খেলাধুলায় জড়িত থাকার চেষ্টা করুন, বর্ধিত জটিলতার শিবির ভ্রমণে যান। ওজন - ডাম্বেল, বারবেল সহ ব্যায়ামগুলিও সহায়তা করে। চরম ক্ষেত্রে, স্টেডিয়ামে, পার্কগুলিতে কেবল চালান।
2
স্লট মেশিনগুলির জন্য বেদনাদায়ক তৃষ্ণা প্রায়শই অলস, শিশুদের বৈশিষ্ট্য যা তারা নিজেরাই সত্যই জানেন না যে তাদের কী প্রয়োজন, তারা কী করতে চান। আশ্চর্যের কিছু নেই যে লোক জ্ঞান বলেছেন: "অলসতা হ'ল সমস্ত কুফলের জনক।" কাজের সাথে নিজেকে বোঝা দেওয়ার জন্য পরিষেবা এবং বাড়িতে উভয়ই চেষ্টা করুন, নিজেকে কিছু আকর্ষণীয় শখ সন্ধান করুন।
3
আদর্শ বিকল্পটি কিছু সময়ের জন্য কিছু প্রত্যন্ত, নির্জন জায়গায় যেতে হবে, যেখানে লোকেরা স্লট মেশিনের কথা কখনও শুনেনি। ভাগ্যক্রমে, রাশিয়ায় এরকম অনেকগুলি জায়গা রয়েছে। মেশিনগুলির পরিবর্তে - মাছ ধরা, অরণ্য দিয়ে হাঁটা, সুন্দর প্রকৃতি এবং পরিষ্কার বাতাস উপভোগ করা। সম্ভবত প্রথম দিনগুলিতে আপনি বিরক্ত হবেন, অস্বস্তি বোধ করবেন, সাধারণ "ডোজ" না পেয়ে তবে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
4
যদি গেমের আবেগ খুব শক্তিশালী হয় এবং আপনি এটি দিয়ে কিছুই করতে না পারেন তবে একজন অভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্টের সহায়তা নিন।
5
কখনও কখনও এই অস্বাস্থ্যকর শখ গুরুতর সমস্যা, পরিবারের একটি অস্বাভাবিক মানসিক পরিস্থিতি নির্দেশ করে। সর্বোপরি, এমন কোনও কারণ অবশ্যই থাকতে হবে যে কোনও ব্যক্তি বাড়ি যেতে চান না, তার সমস্ত অবসর সময় স্লট মেশিনের সামনে কাটাতে পছন্দ করেন, এবং নিকটতম লোকদের পাশে নয়। আপনার পরিবারকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে, নিরপেক্ষভাবে আপনার নিজের আচরণ বিশ্লেষণ করা উচিত এবং প্রয়োজনে সামঞ্জস্য করা উচিত।