জীবন কেবল আনন্দময় ঘটনা নিয়েই নয়। এটিতে যথেষ্ট উত্সাহ এবং সমস্যা রয়েছে। কখনও কখনও মনে হয় একটি খারাপ ভাগ্য আপনার বিরুদ্ধে পরিণত হয়েছে: কর্মক্ষেত্রে আত্মীয়দের সাথে নিয়মিত কেলেঙ্কারী রয়েছে, কোনও কিছুর জন্য পর্যাপ্ত অর্থ নেই। অবশেষে হৃদয় হারাতে দূরে নয়, মুরোস, গ্রোম্পি সাবজেক্টে রূপান্তরিত করা।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
মনে রাখবেন: এটি কেবল প্রতিটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে যে তার জীবন, একমাত্র এবং একমাত্র, নিস্তরঙ্গ রোজকার জীবনযাত্রার একটি সিরিজে পরিণত হবে, বা সে সবচেয়ে আপাতদৃষ্টিতে সহজ এবং সাধারণ জিনিস উপভোগ করতে শিখবে কিনা। জানালার বাইরে সবকিছু ফোটে, সূর্য উজ্জ্বল হয় - ইতিমধ্যে ভাল মেজাজের একটি উপলক্ষ। এটি ঝরঝরে বৃষ্টিপাত হয় - এবং নিরুৎসাহিত হওয়ার পরিবর্তে ভাবেন: "দুর্দান্ত! এখন মাশরুম যাবে
।"কেউ আন্তরিকভাবে, এই কাজের জন্য আন্তরিকভাবে ধন্যবাদ জানালেন, ভাল কাজের জন্য - পিছনে হাসুন! এতে আপনার কোনও খরচ হয় না, এবং ব্যক্তিটি সন্তুষ্ট হয় The স্ত্রী একটি সুস্বাদু রাতের খাবার খাওয়ালেন - ডিউটিতে থামবেন না" ধন্যবাদ! ", তবে কিছু বলুন- এটি এর মতো: "আপনি কী মাস্টার!" আপনার আফসোস হবে না।
2
মরুভূমির দ্বীপে একবার রবিনসন ক্রুসো তার স্বদেশ প্রত্যাবর্তনের কোনও আশা ছাড়াই একবার হতাশায় পড়ে যান। এবং কমপক্ষে কোনওভাবে সান্ত্বনা পাওয়ার জন্য, তিনি কাগজের পত্রকটি দুটি কলামগুলিতে শিরোনাম: "খারাপ" এবং "ভাল" দিয়ে বিভক্ত করেছিলেন এবং তার বর্তমান অবস্থার সমস্ত উপকারিতা এবং বিপরীতে বর্ণনা করেছেন। এমনকি তার আরও সুবিধা ছিল!
3
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে: প্রফুল্ল, প্রফুল্ল লোকেরা অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে এবং তাদের চারপাশে এক ধরণের "ভাল আভা" তৈরি করে। হতাশাজনক এবং বন্ধুত্বপূর্ণভাবে আক্ষরিকভাবে সমস্ত ধরণের সমস্যা এবং সমস্যাকে "আকর্ষণ" করে। আলো দেখতে শিখুন! মনে রাখবেন: বিশ্বে বিপুল সংখ্যক লোক যারা আপনার চেয়ে অত্যন্ত খারাপ। এবং আপনি, তাদের দৃষ্টিতে, সত্যিকারের ভাগ্যবান, ভাগ্যের এক ক্ষুদ্র কন্যা। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং তারপরে আপনার নিজের সমস্যাগুলি, উদ্বেগগুলি এতোটা গুরুতর বলে মনে হবে না।
4
এবং চার দেয়ালে লক না। সিনেমা, প্রেক্ষাগৃহে, প্রদর্শনীতে যাওয়ার জন্য সময় সন্ধান করুন
।
আপনার সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করুন - এটি খুব ভাল যে সামান্যতম সমস্যা ছাড়াই ইন্টারনেট আপনাকে এটি করার অনুমতি দেয় do সমমনা লোকের সাথে যোগাযোগ, আত্মার সান্নিধ্যযুক্ত লোকদের সাথে, আপনার শখগুলি ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে, প্রচুর আনন্দ বয়ে আনবে। মনে রাখবেন: জীবনই আপনি যা করেন!