প্রতিদিন, জীবন আমাদের প্রশিক্ষণের ইচ্ছাশক্তির জন্য নতুন সুযোগগুলি সরবরাহ করে। আপনার এই "ভাগ্যের পাঠগুলি" সাবধানতার সাথে দেখতে হবে এবং আপনার দুর্বল চরিত্রটিকে বিদায় দেওয়ার সুযোগটি হারাবেন না।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আমি চাই না, তবে আমি চাই
ইচ্ছাকে শক্তিশালী করার সবচেয়ে কার্যকর অনুশীলন হ'ল এমন কাজ সম্পাদন করা যা আপনার পক্ষে খুব আগ্রহী নয় এবং বিপরীতে, এমন ক্রিয়াকলাপ থেকে বিরত থাকুন যা আপনাকে বিশেষ আনন্দ দেয়। এই ধরনের বিচ্ছিন্ন কাজগুলি চরিত্রের শক্তিকে ব্যাপকভাবে বিকশিত করে। এমনকি একটি উদ্বেগজনক ব্যবসা অবশ্যই সতর্কতার সাথে, ভাল বিশ্বাসের সাথে, নিজেকে পুরোপুরি কর্মে নিয়োজিত করতে হবে।
2
লক্ষ্য নির্ধারণ
বাস্তব লক্ষ্য নির্ধারণ করা শুরু করুন এবং আপনি যা শুরু করেছেন সর্বদা শেষ করুন। প্রক্রিয়াটি উপভোগ করতে এবং এমনকি ছোট অর্জনগুলি উপভোগ করতে শিখুন। ক্রমান্বয়ে কার্যগুলির স্তর জটিল করুন এবং সেগুলি সম্পন্ন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
3
মোড অনুসরণ করুন
আপনার পরিকল্পনার বাস্তবায়নে নিজেকে উপভোগ করবেন না। আগের দিন ঠিকঠাক সময়ে ঘুম থেকে উঠুন এবং অলসতার অনুভূতিটি আপনার সময়সূচির উপর নির্ভর করতে দেবেন না।
4
অটো-পরামর্শের দুর্দান্ত শক্তি
আপনার ক্রিয়া, শব্দ এবং এমনকি চিন্তায়, এমন আচরণ করুন যেন আপনি যে গুণাবলীর অধিকারী হতে চান তা ইতিমধ্যে আপনার চরিত্রের অংশ। আপনি ইতিমধ্যে যা হতে চান তা কাজ করুন Act
5
ট্রাইফেলসে স্প্রে করবেন না
খারাপ অভ্যাস জড়িত সময় এবং শক্তি অপচয় করবেন না - তাদের ছেড়ে দেওয়া দৃ strong় ইচ্ছা অর্জনের দিকে খুব গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। যে কোনও ব্যবসায়ের সাথে জড়িত থাকার সময়, ট্রাইফেলগুলি দ্বারা বিভ্রান্ত হবেন না - সম্পূর্ণরূপে টাস্কটি সম্পূর্ণ করতে মনোনিবেশ করুন।
6
কোন প্রতারণা
মিথ্যাশক্তি ইচ্ছাশক্তি জোরদার করার একটি শক্তিশালী বাধা। অন্যকে ধোঁকা দিয়ে, শেষে আপনি নিজেই অসচেতনভাবে আপনার মিথ্যা বিশ্বাস করতে শুরু করেন। অসত্যের শিখায় আগুনের কাঠ ফেলে দেওয়া, আপনি খুব খারাপ মানের বিকাশে অবদান রাখেন, যা শেষ পর্যন্ত আপনার সমস্ত বিচ্ছিন্ন প্রচেষ্টাতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
7
নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন
অনুশীলন সংযম - যখন কেউ আপনাকে আগ্রাসনে প্ররোচিত করে তখন রাগ করবেন না। না চাইলে চুপ করে থাকুন বা বলার কিছু নেই। আপনি ক্ষুধার্ত না হলে লোভনীয় মিষ্টান্নের জন্য পড়বেন না।
8
দৈনন্দিন জীবনের দর্শন
দৈনন্দিন জীবনে চরিত্রের শক্তি অনুশীলন করুন - আপনার পদচারণা, আচরণ, কথা বলার পদ্ধতি এবং মুখের ভাবের প্রতি মনোযোগ দিন। পদার্থবিজ্ঞান এবং মানসিকতা অবিচ্ছিন্নভাবে লিঙ্কযুক্ত জিনিস, সুতরাং, আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়ায় কিছুটা নিশ্চিত করে, আপনি এইভাবে লোহার ইচ্ছার গঠনের জন্য একটি অটুট ভিত্তি স্থাপন করেন।