আমরা সবাই জানি যে গন্ধ বিভিন্ন ঘটনা স্মৃতি আনতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, শৈশব সম্পর্কিত বা আপনার কাছের মানুষদের সাথে সম্পর্কিত। বিভিন্ন গন্ধ যে কোনও সময় এবং যে কোনও দিন বিভিন্ন মেজাজ তৈরি করতে পারে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
কফি। আপনার মেজাজ যাই হোক না কেন, কফির গন্ধ আপনাকে আরামদায়ক এবং সুরক্ষিত বানাতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, এর সুগন্ধ নার্ভ কোষগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং শরীরকে স্ট্রেস থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে দেয়। এমনকি আপনি যদি পানীয় হিসাবে কফি পছন্দ করেন না, আপনি উদ্বেগের অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে সর্বদা এর গন্ধ ব্যবহার করতে পারেন।
2
ল্যাভেন্ডার। অবশ্যই, সবাই ল্যাভেন্ডার এবং এর নরম তাজা গন্ধ সম্পর্কে জানে। এর ঘ্রাণটি মোমবাতিগুলিকে ঘ্রাণ করতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি প্রয়োজনীয় তেল হিসাবে কেনাও সহজ। এই গন্ধ শিথিল করতে এবং অতিরিক্ত উদ্বেগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। ল্যাভেন্ডার এমনকি একটি মজাদার হিসাবে একটি সুস্বাদু স্বাদ সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে। ফ্রান্সে, এটি একটি মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং এটি স্যুপ, মাছ বা মুরগী এবং এমনকি শাকসব্জিতে যুক্ত হয়।
3
চকলেট। চকোলেট এটির বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য বহুল পরিচিত। এমনকি এটির গন্ধও অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে। চকোলেট হ'ল সেরা আফ্রোডিসিয়াক যা আপনাকে উত্সাহিত করবে এবং স্বল্পতম সময়ে আপনাকে আরও শক্তিশালী বোধ করবে।
4
ভ্যানিলা। কেউ কেউ বলেন যে এটি অন্যতম সেরা গন্ধ যা হতাশা এবং উদ্বেগ দূর করতে, ক্লান্তি দূর করতে এবং দ্রুত শক্তি অর্জনে সহায়তা করে। এই ফুলের গন্ধটি এফ্রোডিসিয়াক হিসাবেও পরিচিত। মানুষ প্রাচীনকাল থেকেই ভ্যানিলা ব্যবহার করে আসছে এবং এটি তার নরম এবং মিষ্টি গন্ধের জন্য সর্বদা খুব জনপ্রিয়।
5
রোজ। গোলাপ-সুগন্ধযুক্ত তেলগুলি সর্বাধিক জনপ্রিয়। গোলাপের পাপড়িগুলিতে একটি হালকা, হালকা গন্ধ থাকে। এই বিস্ময়কর ফুলের গন্ধ বিভিন্ন শিল্প শিল্পে ব্যবহৃত হয়, সবচেয়ে জনপ্রিয়, অবশ্যই, সুগন্ধি এবং সুগন্ধি উত্পাদন। গোলাপ এমনকি রান্নায়ও ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, এর পাপড়ি থেকে জ্যাম তৈরি করা হয়।
6
নারকেল। নারকেল আরেকটি ঘ্রাণ যা মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে। নারকেলের গন্ধটি দেহে ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের স্তরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। নারকেল সুবাস বিভিন্ন প্রসাধনী ভাল ব্যবহৃত হয়।
7
মিন্ট। আপনারা অনেকেই এই সুগন্ধিকে অন্য কোনওটির তুলনায় পছন্দ করবেন। এর গন্ধ স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেয় এবং আপনাকে আরও সুখী বোধ করে। গোলমরিচ এটি নিরাময় এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। রাতে পুদিনা সহ চা ঘুমের ব্যাধিগুলিতে সহায়তা করবে, অপ্রয়োজনীয় নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আবেগ থেকে মুক্তি পাবে এবং পাচতন্ত্রকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করবে।
8
খাবার। রান্না করা খাবারের গন্ধ সবাই পছন্দ করে। রান্না করা মুরগির বা আপেল পাইয়ের গন্ধটি কল্পনা করুন, যা আপনি কোথাও দূরে থাকলে ঘরে বসে সুরক্ষিত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। তাই আপনি যদি খারাপ মেজাজে থাকেন তবে আপনার পছন্দের খাবারটি রান্না করার চেষ্টা করুন।
9
রোজমেরি। এই গন্ধটি কিছুটা বড়দিনের গাছের গন্ধকে স্মরণ করিয়ে দেয়, যা অনেক খুশির স্মৃতি এবং সহযোগিতা আনতে পারে। রোজমেরির গন্ধ স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং ইতিবাচক দিকে সরাসরি চিন্তাভাবনা করতে সহায়তা করবে। এই উদ্ভিদটি একটি জনপ্রিয় মশলা যা আপনার খাবারগুলি পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করবে, উদাহরণস্বরূপ, মাংসে যুক্ত হওয়ার পরে। রোজমেরি সফলভাবে বাড়িতে জন্মাতে পারে, এটি বায়ু পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করবে এবং চোখকে আনন্দিত করবে।
