এক সপ্তাহ কোনও ব্যক্তিকে কোটিপতি হিসাবে গড়ে তুলবে না, তবে নতুন চিন্তাভাবনা, প্রাসঙ্গিক লক্ষ্য এবং সঠিক অগ্রাধিকার এমনকি এত অল্প সময়ের জন্যও জীবনের সন্তুষ্টি অর্জন সম্ভব করবে। এবং এটি তাদের রাষ্ট্র গঠনের পূর্বশর্ত।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
পরিষ্কারের সাথে দিন শুরু করুন। শুধু ধুলো মুছে না, তবে সমস্ত ক্যাবিনেট, প্যান্ট্রি এবং তাক আলাদা করে ফেলুন। আপনাকে পরিষ্কার করতে হবে, যা ব্যবহৃত হচ্ছে না তা ছুঁড়ে ফেলতে হবে। যদি ঘরে এমন কিছু জিনিস থাকে যা আপনি এক বছরেরও বেশি সময় ধরে স্পর্শ করেননি, তবে তাদের কোনও স্থলপথে নিয়ে যান। অবশ্যই, বইগুলি লাইব্রেরিতে হস্তান্তর করা যেতে পারে, গৃহহীনদের জন্য আশ্রয়কেন্দ্রগুলিতে জিনিসগুলি হস্তান্তর করা যেতে পারে, তবে আপনার আর এগুলি সংরক্ষণ করার দরকার নেই। একটি নতুন জন্য জায়গা খালি।
2
আপনার শব্দ নিরীক্ষণ শুরু করুন। বাক্যাংশগুলি বাদ দেওয়া দরকার: আমি সফল হব না, আমি জানি না কীভাবে, আমি এটি সামর্থ্য করতে পারি না, পরিচালনা করব না, সবকিছু যথারীতি। তারা বিশ্ব সম্পর্কে অসহায়তা এবং অভিযোগ প্রতিফলিত করে। তাদের নতুনগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন: আমি কীভাবে এটি আরও ভাল করতে হবে তা শিখব, আমি অবশ্যই এটি কিনে দেব, আমার জন্য সবকিছু কাজ করছে। এক্সপ্রেশন পরিবর্তন, আপনি বিশ্বদর্শন রূপান্তর। ক্রমাগত কথোপকথন নিরীক্ষণ, আপনি আরও সফল হতে পারে।
3
7 দিনের জন্য, সময় মতো আর ফিরে না শিখুন। একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যে বেঁচে থাকার মুহূর্তে কী ভুল ছিল তা ভেবে অনেক সময় ব্যয় করে। ইতিমধ্যে যা ঘটেছিল তাতে আপনি কোনও কিছুই পরিবর্তন করতে পারবেন না এবং তাই আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। প্রতিবার নিজেকে অতীতের কথা চিন্তা করে ধরলে মনোযোগ স্যুইচ করুন। পরিকল্পনা, ইচ্ছা সম্পর্কে চিন্তা করুন, একটি সুখী জীবন কল্পনা করুন। আপনার শক্তি ত্যাগ করবেন না, এমন কোনও কিছুর জন্য মূল্যবান ঘন্টা ব্যয় করবেন না যা আপনাকে ভবিষ্যত তৈরি করতে সহায়তা করে না।
4
আপনার সমস্ত লক্ষ্য লিখুন। বড় এবং ছোট উভয়ই সংগ্রহ করুন। তারপরে ভাবেন, আজ আপনার জন্য এর চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কী? লক্ষ্যগুলি যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি আপনাকেও তাদের সংখ্যা নির্ধারণ করতে হবে। অগ্রাধিকার আপনাকে সঠিকভাবে আপনার সময় গণনা করতে দেয়। সেই আকাঙ্ক্ষার জন্য, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, সর্বাধিক সময় ব্যয় করা সার্থক, দ্বিতীয়টির জন্য - কম, এবং তালিকার শেষটি পুরোপুরি অতিক্রম করা যেতে পারে। কেবলমাত্র লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা থাকলে আপনি কোথাও যেতে পারবেন। এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার একটি মোশন ভেক্টর দরকার, আপনাকে বুঝতে হবে রাস্তাটি কোথায় নিয়ে যায়।
5
যখন লক্ষ্যগুলি থাকে, তখন আপনাকে কীভাবে তাদের দিকে যেতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার। আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইচ্ছাটি পূরণ করতে আপনার কী অভাব রয়েছে? সাধারণত অর্থ, জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা। লিখুন, যার উপস্থিতি আপনাকে ধারণাটি পেতে বিশেষভাবে সহায়তা করবে। এবং তারপরে আপনার এই সমস্ত কিছু পেতে আপনার কী করা উচিত তা ভেবে দেখুন। আপনার যা করা দরকার তার একটি তালিকা তৈরি করুন, এটি টুকরো টুকরো করুন। প্রতি মাসে এটি নির্দিষ্ট পরিমাণে জিনিস করা, গ্রহণ করা বা শিখতে হবে। আরও বিস্তারিত তালিকা, আরও ভাল। সাধারণত এটি সংকলন করতে পুরো এক সপ্তাহ সময় লাগে তবে তারপরে আপনি পুরো বছর বা তারও বেশি সময় ধরে এটিতে বেঁচে থাকতে পারেন।
6
করণীয় তালিকায় নেই এমন সমস্ত কিছু ছেড়ে দিন। জীবন থেকে সেই ক্রিয়াকলাপগুলি সরিয়ে ফেলুন যা আপনাকে আরও ভাল করে না। অবশ্যই, একজনকে বিশ্রাম বাদ দেওয়া উচিত নয়, তবে এটি খুব বেশি হওয়া উচিত নয়, এটি আপনার পরিকল্পনার বাস্তবায়নে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। আপনার জীবন থেকে এমন ব্যক্তিদের বাদ দিন যারা আপনার বিকাশে বাধা সৃষ্টি করছে, বিনিময়ে কিছু না পেলে কাউকে অবিরাম সাহায্য করা বন্ধ করুন। আপনার জীবনের যত্ন নিন, আপনার মঙ্গল তৈরি করুন এবং তারপরে আপনার এই এবং প্রিয়জনদের শেখানোর সুযোগ থাকবে।