বায়ু হিসাবে আমাদের জন্য অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজনীয়, এটি ব্যক্তির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন। তবে এই "বিলাসিতা" প্রায়শই বহু কারণে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসযোগ্য বলে মনে হয়, যার মধ্যে প্রধানত প্রথম যোগাযোগ স্থাপন এবং পরিচিতি তৈরি করতে ব্যর্থতা। তবে কিছুটা অধ্যবসায়ের সাথে এই সমস্যাটি সফলভাবে সমাধান করা হয়েছে। সঠিক যোগাযোগের জন্য কিছু কৌশল জানা গুরুত্বপূর্ণ to
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আপনি নিজের লাজুকতা কাটিয়ে উঠতে শুরু করার আগে আপনার বুঝতে হবে যে প্রধান সমস্যাটি আপনার জন্য। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যোগাযোগের সমস্যাগুলি অভ্যন্তরীণ ভয় এবং আত্ম-সন্দেহের সাথে যুক্ত। বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাবের ভয়, অন্য কারও শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি, ব্যক্তিগত জটিলতা - এই সমস্ত কিছুই প্রাকৃতিকভাবে যোগাযোগের যে কোনও দক্ষতাকে পুরোপুরি পঙ্গু করে দিতে পারে। একজন ব্যক্তি একে অপরের সাথে দেখা করতে গিয়ে হারিয়ে গেছে, কীভাবে কথোপকথন বজায় রাখতে হয় তা জানে না এবং ফলস্বরূপ কোনও যোগাযোগকে অস্বীকার করে, সম্পূর্ণ ব্যর্থতার মতো অনুভব না করে।
আপনাকে কী বিরক্ত করছে তা বোঝার চেষ্টা করুন: আপনার আকর্ষণ সম্পর্কে সন্দেহ, নির্দ্বিধায় কথা বলতে অক্ষমতা, প্রত্যাখ্যানের ভয় বা অন্য কিছু। বৃহত্তর উদ্দেশ্যমূলকতার জন্য, কাগজের টুকরোতে সনাক্ত করা বাধাগুলি লিখুন। সতর্কতার সাথে ফলাফলের তালিকাটি পুনরায় পড়ুন, প্রয়োজনে সংশোধন এবং সংযোজন করুন। এই পদক্ষেপটির অর্থ হ'ল আপনার ভয় উপলব্ধি করা, তাদের বাইরে থেকে দেখতে এবং তারা বুঝতে পারছেন যে তারা সম্পূর্ণরূপে কাটিয়ে উঠেছে।
2
উপযুক্ত মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতির পরে, আপনি যোগাযোগের অনুশীলনে এগিয়ে যেতে পারেন। আপনি যদি নিজের চেহারা বা কণ্ঠস্বর সম্পর্কে লজ্জা পান তবে শিথিল হন। মনোরম কথোপকথনীয় হতে গেলে আপনার কোনও মডেল ফিগার এবং ক্লাসিক ফেসিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে না। শুনতে এবং সহানুভূতি জানাতে সক্ষম হওয়া আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কথিত হয়ে থাকেন যে আপনার কথোপকথনে কিছু বলার নেই, তবে আগে থেকেই কিছু নিরপেক্ষ বিষয় প্রস্তুত করুন যা আপনি অসুবিধা ছাড়াই কথা বলতে পারেন। মানসিকভাবে ভবিষ্যতের সংলাপের মহড়া দিন।
3
যে কোনও ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ শুরু করা খুব সহজ। প্রথম পরিচিতিটি স্থাপন করতে, কেবল আন্তরিকভাবে হাসুন এবং আপনার সঙ্গীকে শুভেচ্ছা জানান। একটি উষ্ণ উন্মুক্ত হাসি সত্যই আশ্চর্য কাজ করে। তিনি আপনার ভবিষ্যতের দোসরকে আপনার প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করতে এবং বুঝতে পারবেন যে আপনি তাঁর পক্ষে বন্ধুত্বপূর্ণ।
4
ব্যবসায়ের সভা না থাকলে প্রথম কথোপকথনের বিষয়টির তেমন কিছু আসে যায় না। তবে আপনি যদি আশঙ্কা করেন যে কোনও ব্যক্তি আপনার সাথে কথা বলতে আগ্রহী না করে তবে প্রাক-চিন্তিত তথ্য ব্যবহার করুন বা কেবল তাঁর সম্পর্কে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। প্রত্যেকেই তাদের ব্যক্তির প্রতি আন্তরিক মনোযোগ দিয়ে সন্তুষ্ট, সুতরাং আপনার সদয় প্রশ্নগুলি দয়া করে প্রাপ্ত হবে। অবশ্যই, প্রথম সভায় কাউকে খুব বেশি ব্যক্তিগত বা "তীক্ষ্ণ", বিতর্কিত বিষয়গুলি স্পর্শ করা উচিত নয়। আপনার নতুন পরিচিতের জন্য কী আকর্ষণীয় হতে পারে কেবল সে সম্পর্কে কথা বলুন: তার কাজ, তার শখ এবং শখ, কোনও ঘটনা বা ঘটনা সম্পর্কে তার মতামত।
5
একটি আনন্দদায়ক কথোপকথক হিসাবে অনুধাবন করার জন্য, নিজের কথা বলার চেয়ে শুনতে সক্ষম হওয়া অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, যখনই আপনার কথোপকথন ইতিমধ্যে শুরু হয়ে গেছে, আপনার ইস্যুতে থাকা সমস্ত তথ্য আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনার চেষ্টা করবেন না। আপনার যা যা প্রয়োজন তা হ'ল আগ্রহী চেহারা সহকারে শোনার জন্য, অনুমোদনের জন্য এবং সময়ে সময়ে সংক্ষিপ্ত প্রতিলিপি.োকানো।
6
সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া জানাতে ভুলবেন না: হাসি, আগ্রহ দেখান, অঙ্গভঙ্গি দিয়ে আবেগকে শক্তিশালী করুন। কথোপকথনের সময় আপনার মুখ কোনওভাবেই উদাসীন নেটিভ আমেরিকান মুখোশের মতো হওয়া উচিত নয়।
7
এবং সফল পরিচিতির আরও একটি ছোট কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ রহস্য। আপনি যদি কথোপকথনটি পছন্দ করেন বা ভবিষ্যতে এই ব্যক্তির সাথে কথা বলা চালিয়ে যেতে চান, তাকে এ সম্পর্কে বলুন। বলুন যে আপনি কথোপকথনটি উপভোগ করেছেন এবং এতে আবার ফিরে আসতে পেরে আপনি খুশি হবেন। প্রথম যোগাযোগের এই ধরনের সমাপ্তি একজন ব্যক্তির পক্ষে সর্বদা খুব অনুকূল এবং পরিচিতি চালিয়ে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।