আত্ম-সম্মান মানবজীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। এবং শিশুকে তার দাবির মাত্রা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য কৈশোরে এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন যে যখন শিশু তার পিতামাতার পুরোপুরি ভালবাসা অনুভব না করে তখন স্ব-সম্মান নিজেকে কমিয়ে দেয়। আপনি যদি তাকে সময়মতো সহায়তা না করেন তবে তিনি অন্য কোনও উপায় খুঁজে বের করবেন। সুতরাং, অনেক কিশোর ধূমপান করা, পান করা বা কম্পিউটারে আসক্ত হতে শুরু করে begin কখনও কখনও কম আত্ম-সম্মান বাইরের শেলের পিছনে লুকিয়ে থাকে - অভাবনীয় চুলের স্টাইল, পিয়ার্সিংস। অবশ্যই, কেবল পিতামাতারা তার ছোঁড়াছুড়ি শিশুকে সহায়তা করতে পারে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যে কোনও বিজয়ের জন্য আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন। প্রশংসা স্ব-সম্মানের উপর খুব উপকারী প্রভাব ফেলে। উন্নয়নের জন্য যেকোন উদ্যোগ, আত্ম-প্রকাশের জন্য তাকে উত্সাহিত করুন। সমস্ত বাচ্চারা তাদের নিজস্ব উপায়ে প্রতিভাবান, তাই স্কুল বা খেলাধুলায় কোনও ভুলের জন্য তাকে তিরস্কার করবেন না। যদি সে সফল না হয় তবে তাকে সহায়তা দিন। শিশুটিকে অনুভব করতে দিন যে আপনি তাকে ভাল গ্রেডের জন্য নয়, কেবল তিনি যা করছেন তার জন্য ভালোবাসেন।
2
কিশোরের প্রতি আস্থা বজায় রাখুন। আরও প্রায়ই তাকে বলুন যে আপনি তাঁর প্রতি বিশ্বাস রাখেন, তিনি যে কোনও অসুবিধা মোকাবেলা করবেন। প্রতিদিন কীভাবে এটি আরও উন্নত হচ্ছে তার উপর জোর দিন।
3
শিশুরা দ্বিগুণভাবে বেদনাদায়কভাবে অপরিচিত - সহপাঠী, শিক্ষকদের কাছ থেকে সমালোচনা বুঝতে পারে। অতএব, আপনি যদি দেখেন যে শিশুটি কোনও কিছুতে মন খারাপ করছে, তবে তার সম্পর্কে আগ্রহী হোন। ব্যাখ্যা করুন যে সমালোচনা যদি ন্যায্য হয় তবে তা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত এবং যদি তা না হয় তবে কেবল এটির দিকে মনোনিবেশ করবেন না।
4
কোনও অবস্থাতেই কিশোরীর কোনও নেতিবাচক কাজকে অতিরঞ্জিত করবেন না। "আপনি কখনই আমার কথা শোনেন না" এই উক্তিটির পরিবর্তে বলুন, "আমার কাছে মনে হচ্ছে আপনি যদি আমার পরামর্শ শোনেন তবে আপনি আরও সফল হতে পারতেন, " বা তিরস্কার "আপনি খারাপ আচরণ করছেন!" "আপনি যখন এরকম আচরণ করেন তখন আমি খুব উদ্বিগ্ন" দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
5
বাচ্চাদের কিছু সমস্যা নিজেই সমাধান করার অধিকার দিন, উদাহরণস্বরূপ, তাদের নিখরচায় কী করতে হবে বা কোন বিভাগে সাইন আপ করতে হবে। এই জাতীয় স্বাধীন সিদ্ধান্তগুলি আত্মবিশ্বাসকে মজবুত করে এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
6
আপনার সন্তানের সাথে আরও প্রায়ই যোগাযোগ করুন, তার সম্পর্কে আগ্রহী হন। যখন তিনি জীবন সম্পর্কে কথা বলতে চান, কোনও বিষয়ে তার প্রভাবগুলি ভাগ করে নিতে চান তখন ডিউটি বাক্যাংশগুলিতে নামবেন না।
7
কোনও শিশুকে একটি আকর্ষণীয় শখের সন্ধান করা এবং এটিতে তাকে দৃ strongly়ভাবে সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি শিশু অবশ্যই বিশ্রামের চেয়ে কমপক্ষে কিছুটা ভাল হতে হবে। ক্রমাগত এই ক্ষেত্রে তার দক্ষতার উপর জোর দিন।
8
আপনার সন্তানের ব্যক্তিগত খ্যাতির হল তৈরি করুন। এই জায়গায় তার সমস্ত চিঠি, কিছু পুরষ্কার আটকে দিন। তবে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না - এই জায়গাটিকে যাদুঘরে পরিণত করবেন না।
9
এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ - আপনার সন্তানকে ভালবাসুন এবং সর্বদা তাকে সমর্থন করুন।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
কোনও সন্তানের আত্মমর্যাদাবোধ কীভাবে বাড়ানো যায়