কীভাবে এমন আচরণ করা যায় যাতে কোনও প্রিয়জন আপনার সাথে ভাল লাগে। অন্যের ভালবাসা এবং যত্নের প্রশংসা করতে শিখতে কীভাবে। আপনার প্রিয়জনের সাথে কী কথা বলবেন। আমার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার দরকার কি?
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
নিজেকে প্রথমে ভালোবাসো। সর্বোপরি, নিজের জন্য ভালবাসা ছাড়া অন্য মানুষকে সত্যই ভালবাসা অসম্ভব। নিজেকে প্রশংসা করুন, নিজেকে ভালোবাসুন, আপনার সৃজনশীলতা বিকাশ করুন।
নিজের যত্ন নিন। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করুন, খেলাধুলার আকারে উঠতে এবং ভাল বোধ করার জন্য যান।
2
অন্যকে ভালবাসা দিন। উষ্ণতা, দয়া উদ্রেক করুন, আন্তরিক আগ্রহের সাথে আপনার চোখ উজ্জ্বল হোক। অন্যান্য লোকদের এবং বিশেষত আপনার খুব কাছের ব্যক্তির কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন। তারপরে আপনি এটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং প্রশংসা করতে পারেন।
3
আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন। তাকে আপনার সম্পর্কে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বলতে বলুন, তাকে আপনার সম্পর্কে বলুন। সৎ ও আন্তরিক হন। কোনও জিনিস আপনাকে বিরক্ত করে থাকলে সর্বদা আপনার প্রিয়জনকে বলুন। ধীরে ধীরে এবং স্ববিরোধীভাবে তাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তিনি সাহায্য করতে পেরে খুশি হবেন, কারণ তখন তিনি অনুভব করবেন যে আপনার প্রয়োজন need
4
নির্বাচিত মধ্যে যা আছে তার সমস্ত প্রশংসা করুন। তিনি আপনার জন্য যা করেন তার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানাই। আরও বেশিবার তাঁর প্রশংসা করুন, তাঁর সেরা গুণাবলী স্মরণ করিয়ে দিন। মনে রাখবেন যে কোনও ব্যক্তি অন্যেরা তাকে দেখতে চাইলে পরিণত হওয়ার চেষ্টা করে।
5
যদি কোনও প্রিয়জনের ক্ষেত্রে আপনার উপযুক্ত না মানায় বা আপনার জন্য কিছু অনুপস্থিত থাকে তবে তাকে এ সম্পর্কে বলতে ভয় পাবেন না। একে অপরকে বিশ্বাস করুন, আপনার অনুভূতিগুলি ভাগ করুন, আবেগকে নিজের মধ্যে রাখবেন না। তিনি আরও উন্নত হওয়ার চেষ্টা করবেন এবং যা মিস করছেন তা আপনাকে দেবে।
6
ইঙ্গিতগুলি করুন। আপনার প্রিয়জনটি হঠাৎ আপনি কী চান তা অনুমান করবেন না। ইঙ্গিত করুন বা কেবল আপনার ইচ্ছাগুলি সম্পর্কে কথা বলুন। চেষ্টা করুন এবং তার জন্য কিছু করুন।
7
আপনার দুজনের জন্য একবার কী ব্যয়বহুল ছিল তা সন্ধান করুন। ভাগ করা স্মৃতিতে জড়িত, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কটিকে জোরদার করে। আপনার মধ্যে আগে ঘটেছিল এমন ভাল কিছু মনে রাখবেন।
মনোযোগ দিন
পারস্পরিক ভুল বোঝাবুঝির গুরুতর ক্ষেত্রে, কোনও পরিবারের মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিন, তিনি আপনাকে একে অপরকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং চুক্তিতে পৌঁছাতে সহায়তা করবেন।