কীভাবে নিজেকে পরিচ্ছন্নতার সাথে অভ্যস্ত করবেন

কীভাবে নিজেকে পরিচ্ছন্নতার সাথে অভ্যস্ত করবেন
কীভাবে নিজেকে পরিচ্ছন্নতার সাথে অভ্যস্ত করবেন
Anonim

যদি অ্যাপার্টমেন্টটি অবিচ্ছিন্নভাবে বিশৃঙ্খলা ও বিভীষিকার এক রাজ্যে পরিণত হয়েছে, যেমন ধোয়া ধোয়া পাত্রগুলির একটি পর্বত যেমন প্রতিটি নির্জন কোণে ঝুলন্ত কোব্বের ঝর্ণা দ্বারা ধুয়ে নেওয়া হয়, তবে সম্ভবত আত্ম-শৃঙ্খলা নিয়ে ভাববার সময় এসেছে।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

ল্যান্ডফিলের মতো দেখতে এমন একটি বাড়ি কোনও ব্যক্তির চরিত্রটি সেরা দিক থেকে নয় এবং অবশ্যই একটি ভাল মেজাজে অবদান রাখে না। কারও কারও কাছে মনে হতে পারে যে আপনার বাড়িটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা সর্বদা কঠিন। প্রথমে এটি হতে পারে তবে পরবর্তী সময়ে এটি আপনার শক্তি এবং স্নায়ু নষ্ট করে অবিরাম জঞ্জাল মোকাবেলা করা আরও অনেক কঠিন But তবে ভাগ্যক্রমে, এটি ঠিক করতে খুব বেশি দেরি হয়নি তবে তাড়াহুড়ো করবেন না। ধীরে ধীরে নিজের অশুচিতার সমস্যাটি সমাধান করা প্রয়োজন, এটি মূলে নিয়ে আসা। আশ্চর্যের কিছু নেই যে একটি বক্তব্য রয়েছে: "বাড়ি কী - এমনই মাস্টার।" বাড়ির পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা মালিকের কাছ থেকে আসে, তাই আপনার ঘরটিকে সাজিয়ে রাখাই হ'ল প্রথমে নিজেকে সাজানো।

2

খাওয়ার আগে এবং পরে হাত না ধুয়ে থাকা, রাস্তার জুতোতে বাড়ির চারপাশে হাঁটা, সর্বত্র ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা পোশাক এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্যের দিকে নজর দেওয়া দরকার। এগুলি অবিলম্বে দমন করা উচিত, যতক্ষণ না তারা সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়। সমান্তরালভাবে, নিজের মধ্যে ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে এটি দরকারী যা ঘরের মধ্যে শৃঙ্খলা বজায় রাখতে সহায়তা করবে। দিনের কাজের জন্য একটি শিডিয়ুল তৈরি করা যথেষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, মেঝে ঝাড়ান, বারান্দায় কম্বলগুলি ঝেড়ে ফেলুন, আসবাব থেকে ধুলা মুছুন। সাধারণ, সাধারণভাবে, পদ্ধতিগুলি, যার তালিকা প্রতি সপ্তাহে / মাসে আপডেট হয়। ধীরে ধীরে, তাদের বাস্তবায়ন একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াতে পরিণত হয়।

3

আপনি কীভাবে নিজেকে দেখতে চান সেদিকে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি শেষ স্থানে নেই। যে ব্যক্তি নিজের শরীরকে কীভাবে পরিষ্কার রাখতে জানে না, সে তার আবাসকে সু-সুস্থ অবস্থায় রাখতে পারবে না। দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা উচিত (আরও কিছু করা যায়)। পুঙ্খানুপুঙ্খ ধোয়ার স্বার্থে স্নানের একটি দর্শন অন্তত প্রতি তিন দিন অন্তর একবার করা উচিত (যদি গ্রীষ্মে ইয়ার্ডটি গরম না থাকে)।

4

পোশাকটি অবশ্যই সেই জিনিসটি যা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। মালিকের উপস্থিতি মূলত তার অবস্থার উপর নির্ভর করে। অবশ্যই, ওয়ারড্রোব মধ্যে বিশৃঙ্খলা খোলার ছাড়া লক্ষ্য করা যায় না, তবে আপনাকে প্রায়শই এটি করতে হবে। ডান শার্ট বা প্যান্ট সন্ধানের ব্যর্থ চেষ্টাগুলিতে কাপড়ের বহুবিধ রঙের জঞ্জালের মধ্য দিয়ে রমজিং কারও সন্তুষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা কম। পোশাকের সুবিধাজনক এবং মনোরম আয়োজনে তাকগুলিতে কাপড় বাছাই করা জড়িত। প্রতিটি তাকের একটি নির্দিষ্ট ধরণের পোশাক থাকে has প্রথমত, বাইরের পোশাকগুলি নীচের অংশ থেকে পৃথকভাবে সংরক্ষণ করা উচিত, কেবলমাত্র তখনই এটি ভাগ করা যায় এবং বিভাগগুলিতে রেখে দেওয়া যায়: একটিতে হালকা, অন্যটিতে উষ্ণ ইত্যাদি, হ্যাঙ্গারগুলি প্রয়োজনীয়, এগুলি ছাড়াই ট্রাউজার, শার্ট এবং জ্যাকেটগুলি সর্বদা কুঁচকে থাকবে, যার অর্থ যখনই প্রয়োজন হবে তাদের লোহার প্রয়োজন হবে।

5

এবং, অবশ্যই ধোয়া। নোংরা পোশাকে দেখতে দেখতে অসম্ভব, এটি সর্বদা পরিষ্কার এবং সতেজ হওয়া উচিত। জুতা ক্ষেত্রেও একই কথা।

6

উপরের টিপসের বাস্তবায়ন আপনাকে এমন ভিত্তি তৈরি করতে দেয় যা শেষ পর্যন্ত একটি বেশ্যা পরিষ্কার করে দেবে বা কমপক্ষে কিছুটা নির্ভুলতায় তাকে শিক্ষিত করবে। স্ব-শিক্ষাকে আরও উত্সাহিত করার জন্য, পুরষ্কার এবং শাস্তির পদ্ধতি (গাজর এবং কাঠি) অবলম্বন করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না। এটি শিশুদের জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও এটি কম কার্যকর নয়।