যদি কোনও গেমার পরিবারে উপস্থিত হয়, তবে তার সাথে একটি বড় ঝামেলাও মিটমাট হয়েছিল। এবং এটি কেবল অর্থ এবং মূল্যবান জিনিসপত্র ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার কারণে নয়। একটি প্রিয় ব্যক্তি আমাদের চোখের সামনে অদৃশ্য হয়ে যায়; তিনি খেলাটির সাথে আরও বেশি করে অন্তর্ভুক্ত। এবং এটি তাঁর নিজের সন্তুষ্টি নয়। এই দুঃখ সামলাবেন কীভাবে?
আপনার দরকার হবে
ধৈর্য এবং ইচ্ছা
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
প্রথমত, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি গেমটির সাথে "টাই" করতে দৃ determined়প্রতিজ্ঞ। যদি এটি না হয় তবে আপনি পরবর্তী অনুচ্ছেদ 1 টি পড়তে পারবেন না।
2
আপনার অসুস্থতা সম্পর্কে সচেতন হন। এটি এমন একটি রোগ যা আন্তর্জাতিক রোগগুলির শ্রেণিবিন্যাসের অন্তর্ভুক্ত। রূপকথার কথা ছাড়াই পরিষ্কারভাবে বলা দরকার: "আমি একজন গেমার। আমি অসুস্থ। আমি চিকিত্সা করতে চাই।"
3
আরও - আপনার স্পষ্টরূপে উপলব্ধি করা উচিত যে কোনও ভাগ্য-কথক, medicineষধ পুরুষ, যাদুকর এবং যাদুকর আপনাকে সাহায্য করবে না। জুয়া খেলা দুর্নীতি বা দুষ্ট চোখ নয়। কোয়াক্সগুলি কেবল আপনার পকেটের জন্য ভাল হবে। আপনাকে বুঝতে হবে জুয়ার চিকিত্সা এমন জটিল ক্ষেত্রে হওয়া উচিত যেখানে কমপক্ষে তিন জন জড়িত - একটি রোগী, একজন ডাক্তার এবং প্রিয়জন।
4
অবশ্যই, অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না। আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি যে চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করছেন সে একজন ভাল বিশেষজ্ঞ? প্রথমত, তিনি সোনার পাহাড়ের প্রতিশ্রুতি দেবেন না, তবে সতর্ক করবেন যে সামনে আরও অনেক কাজ রয়েছে। তিনি জুয়ার কারণ অনুসন্ধানেও নিযুক্ত থাকবেন। সর্বোপরি, এটি স্ক্র্যাচ এবং সবার জন্য উত্থিত হয় না। যে কোনও নেশা বাস্তবতা থেকে দূরে থাকে। এটিই আপনাকে ডাক্তার সাহায্য করতে সহায়তা করবে the
5
বিশেষজ্ঞ একটি থেরাপি লিখে রাখবেন যা আপনাকে অবিচ্ছিন্নভাবে অনুসরণ করতে হবে। এটি গ্রুপ থেরাপি বা স্বতন্ত্র হতে পারে। আপনার কোনও ওষুধ নির্ধারিত হতে পারে। এই মুহুর্তে, প্রিয়জনের কাছ থেকে সহায়তা প্রয়োজন।
6
থেরাপির পরে, আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে - কোনও প্রাক্তন গেমার নেই। কোনও অবস্থাতেই নিজেকে পুনরায় সংক্রামিত করতে প্ররোচিত করবেন না, এমনকি কার্ড খেলবেন না! এছাড়াও মনে রাখবেন যে আসক্তিতে প্রবণ ব্যক্তি কোনও আকাঙ্ক্ষার নতুন বিষয় খুঁজে পেতে পারেন। যাতে গেমারটি অ্যালকোহলিতে পরিণত হয় না, উদাহরণস্বরূপ, বাস্তব জীবনে কী আপনাকে আনন্দ এনে দিতে পারে তা ভেবে দেখুন।