মানসিক খিটখিটে পরীক্ষা

মানসিক খিটখিটে পরীক্ষা
মানসিক খিটখিটে পরীক্ষা

ভিডিও: করোনার ভয়ে অস্থিরতা, উদ্বিগ্নতা, খিটখিটে মেজাজসহ বেড়েছে প্রচন্ড মানসিক চাপ 2024, মে

ভিডিও: করোনার ভয়ে অস্থিরতা, উদ্বিগ্নতা, খিটখিটে মেজাজসহ বেড়েছে প্রচন্ড মানসিক চাপ 2024, মে
Anonim

আপনার প্রিয় স্ত্রী বা স্বামী কি একবার আপনাকে বিরক্ত করে? বা সাইটের কোনও প্রতিবেশী, বা রাস্তায় লোকের ভিড়, বা বাসে ক্রাশ, তবে আপনি কি চুপচাপ নিজের মধ্যে নেতিবাচক আবেগ জমে আছেন? বা আপনি কি মনে করেন যে একজন ব্যক্তির ছাড়িয়ে যাওয়ার সময় তাকে টানতে হবে? একটি মানসিক খিটখিটে পরীক্ষা আপনাকে স্নায়ু লোহা কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

যদি আপনি নীচে বর্ণিত পরিস্থিতিতে যে কোনও পরিস্থিতিতে বিরক্ত হন, তবে নিজেকে 3 পয়েন্ট যুক্ত করুন। যদি এর মধ্যে কোনও পরিস্থিতি কেবল মাঝে মধ্যে বিরক্ত হয় তবে এরকম প্রতিটি পরিস্থিতিতে 1 পয়েন্ট যুক্ত করুন। বর্ণিত কেসগুলির মধ্যে যদি কোনওটি বিরক্তিকর না হয় তবে এ জাতীয় মামলার জন্য পয়েন্টগুলি প্রদান করা হয় না।

1. কেউ মুখ coveringাকা না রেখে আপনার দিকে কাশি করে।

২. কথোপকথক আপনার কাছে দাঁড়িয়ে আছেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ভিড় করা বাসে।

৩. কেউ তার নখ কামড়েছে।

৪. তারা আপনাকে সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয় জিনিস দিয়েছে।

৫. প্রিয় ব্যক্তি ক্রমাগত দেরী করে।

Years. বছর বয়সী এক মহিলা একটি যুবতী মেয়ে হিসাবে পোশাক পরা।

The. সিনেমায় আপনার সামনে বসে শ্রোতারা এখন এবং তারপরে চলচ্চিত্রটির প্লটটি সম্পর্কে মন্তব্য করেছেন।

৮. আপনার কথোপকথক সাহসিকতার সাথে ইঙ্গিত করছেন এবং আপনাকে একটি বোতাম বা হাতা দিয়ে দখল করার চেষ্টা করছেন।

9. আপনি বন্ধু বা আত্মীয়দের দ্বারা খেলেছিলেন।

10. আপনাকে গোয়েন্দার সমাপ্তি অবহিত করা হয়েছে যা আপনি সবে পড়া বা দেখা শুরু করেছিলেন।

১১. বাড়িতে পৌঁছে, যেখানে এই মুহুর্তে কেউ নেই, আপনি আবিষ্কার করেছেন যে আপনি কীগুলি ভুলে গেছেন।

12. আপনি সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ মুহুর্তে যে মুভিটি দেখছেন তাতে বিজ্ঞাপন বিঘ্নিত হয়েছিল।

13. গরমের দিনে আপনাকে গরম জল দিয়ে তৃষ্ণা মেটাতে হবে।

14. আপনাকে নোনতা খাবার পরিবেশন করা হয়েছিল।

15. আপনাকে একটি পাসিং কার দ্বারা স্প্রে করা হয়েছিল।

16. আপনার সহকর্মীও প্রায়শই বিদেশী (মজার, অপবাদ) শব্দ ব্যবহার করেন।

17. আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সঠিক জিনিসটি সন্ধান করতে হবে।

18. কেউ অবশ্যই একটি নিবন্ধ নিয়ে একটি সংবাদপত্রের একটি পৃষ্ঠা ছিঁড়ে ফেলেছে যা আপনি অবশ্যই পড়তে চেয়েছিলেন।

পয়েন্ট গণনা করুন। সুতরাং, একটি মানসিক বিরক্তিকর পরীক্ষার ফলাফল:

46 পয়েন্ট বা আরও বেশি। আপনার অন্যের ভুলের প্রতি সম্পূর্ণ অসহিষ্ণুতা এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি, আদব, অভ্যাসের সাথে বিরোধী এমন সমস্ত কিছুকে একটি স্পষ্টিকভাবে প্রত্যাখ্যান করতে হবে। অবশ্যই, আমাদের বাস্তবতা প্রায়শই অসন্তুষ্টি এবং বিরক্তি সৃষ্টি করে। তবে যে কোনও কারণে শুরু করা আরও ব্যয়বহুল। শেষ অবধি, আপনি আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে ধ্বংস করেছেন এবং এটি আপনাকে এবং আপনার প্রিয়জনদের আরও খারাপ করবে।

45-35 পয়েন্ট। অসহিষ্ণুতা আপনার চরিত্রের অন্যতম বৈশিষ্ট্য, তবে এটি নিজেকে বরং সংযত আকারে উদ্ভাসিত করে। আপনি কোনও কারণে কেলেঙ্কারী করছেন না। আপনি মনে করেন যে আপনি সর্বদা একটি কূটনৈতিক পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কথোপকথনের কথোপকথন, সুর, পরিচিতি পছন্দ না করেন তবে আপনি কথোপকথনটিকে কল্পনাযোগ্য অজুহাতে বাধা দেবেন। তবে যদি কেউ আপনাকে সঠিকতার সমস্ত সীমানা অতিক্রম করার অনুমতি দেয় তবে আপনি এটি সম্পর্কে প্রকাশ্যে এবং বেশ স্পষ্টতই কথা বলুন।

34-20 পয়েন্ট। আপনি বিরক্ত এবং অহঙ্কারী কর্ম প্রতিরোধ। আপনি কীভাবে আড়াল না করে বলতে হয় তা জানেন তবে আপনি মানবিক অসম্পূর্ণতা থেকে সর্বজনীন নাটকও তৈরি করেন না। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আবেগগুলির একটি বিস্ফোরণ এখনও অজ্ঞানকে পুনরায় শিক্ষিত করে না, এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির পক্ষে ভাল আচরণ এবং কৌতূহলের বোধ তৈরি করা অত্যন্ত কঠিন - এটি কিন্ডারগার্টেনে অবশ্যই করা উচিত। মুখে থাপ্পড় মারার পরে আপনি দ্বিতীয় গাল ঘুরিবেন না এবং নিজের জন্য বাধা দিতে সক্ষম হবেন।

19 বা তার চেয়ে কম পয়েন্ট। আপনি হয় লোহার স্নায়ুযুক্ত ব্যক্তি এবং আপনার enর্ষা হওয়া উচিত, বা অত্যন্ত শান্ত এবং phlegmat ব্যক্তি এবং সমস্ত ধরণের বাড়াবাড়ি সম্পর্কে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন না তা জানেন। মূল কথাটি হ'ল বাইরের পর্যবেক্ষকের আপনার অবস্থান সম্পূর্ণ উদাসীনতা, সমস্ত কিছুর প্রতি উদাসীনতার বিভাগে বিকশিত হয় না।