সুরেলা সম্পর্ক হ'ল প্রেমের দম্পতির দীর্ঘ কাজের পরিশ্রম। অনেকের ভ্রান্ত মতামত রয়েছে যে কোনও ব্যক্তি প্রেমে পড়ে, একটি পরিবার তৈরি করে এবং এটি যথেষ্ট। তবে সময় দেখায় যে দৃ strong় সম্পর্কের জন্য নিজেকে নিয়ে অবিরাম কাজ করা দরকার।
বছরের পর বছর ধরে, স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে আরও বেশি মতবিরোধ দেখা দেয়। প্রায়শই সাধারণত "থ্যাঙ্কস" শব্দটি ভুলে যায়। প্রিয়জনের প্রতি কৃতজ্ঞতা কেবলমাত্র ছুটির দিনে প্রকাশ করা হয়। কেন এটি হচ্ছে, এবং এর পূর্ববর্তী সান্নিধ্যে ফিরে আসা কি সম্ভব?
যা ঘটছে তার কারণগুলি আমাদের মধ্যে রয়েছে। বর্তমান সময়ের গতি এবং আলোড়ন মধ্যে, কেউ ভুলে যায়, কারও কাছে তার আত্মীয় সহকারীর প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়ার সময় নেই। একে অপরকে আরও ভালভাবে বুঝতে ইচ্ছুকতা অনুভূতির শীতলতা বাড়ে।
সম্পর্ক গড়ার সুযোগ কী? তিনি খুব দুর্দান্ত, আপনার পারস্পরিক বোঝাপড়া নিয়ে কাজ করার ইচ্ছা কেবল আপনার দরকার। "কাজ" শব্দটি থেকে ভয় পাবেন না, কারণ "আপনি কতটা বিনিয়োগ করেন - যত বেশি আপনি পাবেন" এই নিয়ম সম্পর্কের অন্তর্নিহিত। আজ, সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, অনেকে ইমাগো থেরাপির পদ্ধতি অবলম্বন করেন।
প্রথমবারের জন্য আমেরিকান মনোচিকিত্সক হারভিল হেন্ড্রিক্স এবং হেলেন হান্ট এটি ব্যবহার শুরু করেছিলেন, যারা উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন করেছিলেন। প্রাপ্তবয়স্ক থেরাপির ধারণাটির অংশীদারি অংশীদারদের নির্দোষে, নির্বাচিত ব্যক্তির উপর নির্ভর করার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। মূল কাজগুলি হ'ল অংশীদারদের পুনর্মিলন, পাশাপাশি শোনার দক্ষতার বিকাশ।
সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, একটি ইমাগো সংলাপের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এটির সাথে, অংশীদাররা তাদের শক্তি এবং আবেগকে কথোপকথক বোঝার এবং সহানুভূতি প্রদর্শনের দিকে পরিচালিত করে। এটি আবার ঘনিষ্ঠতার কবজ এবং প্রশান্ত প্রেমের ভুলে যাওয়া অনুভূতি অনুভব করা সম্ভব করে।
সংলাপের ক্রমটি শর্তসাপেক্ষে 4 টি পর্যায়ে বিভক্ত:
1. একটি সক্ষম পরিবেশ তৈরি করা, অর্থাৎ কেউ আপনাকে বিরক্ত করা উচিত নয়।
২. প্রথমে কারা কথা বলতে শুরু করবে এবং কে শুনবে তা চয়ন করুন এবং স্পিকারের কথাগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
৩. "স্পিকার" অংশীদারকে কৃতজ্ঞতার তিনটি বাক্য বলতে হবে।
4. "শ্রোতা" শব্দের পুনরাবৃত্তি করে।
"স্পিকার" যখন তাঁর দ্বারা কথিত কথাগুলি শোনেন, তখন তাকে অবশ্যই তাঁর বক্তব্যটি পাশ থেকে অনুভব করতে হবে, পুনর্বিবেচনা করুন। আপনি যদি নিজের সমস্যাগুলি নিজেই মোকাবিলা করার সিদ্ধান্ত নেন তবে বিশেষ ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে এটিতে সহায়তা করবে। আপনি যদি চান, আপনি এই বিষয়ে প্রশিক্ষণ এবং সেমিনারে অংশ নিতে পারেন। তবে এটি যদি আপনার শক্তির বাইরে হয় তবে সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।