স্বপ্নগুলি অতীত, বর্তমান এবং ভবিষ্যতের মূল চাবিকাঠি হতে পারে। এগুলি কখনও কখনও গোপন অভিজ্ঞতা, অনুভূতিগুলি লুকিয়ে থাকে যা লোকেরা নিজেরাই নিজের থেকে গোপন করে। স্বপ্নের বই অনুসারে আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যা করা উচিত নয় - ফলাফলগুলি পরস্পরবিরোধী হবে, বিশেষত যদি আপনি বেশ কয়েকটি বই নেন এবং সম্ভবত সম্ভবত সত্য থেকে দূরে থাকেন।
স্বপ্নে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুই আক্ষরিক অর্থে নেবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কাউকে হত্যা করেন বা আপনার কোনও বন্ধুকে প্ররোচিত করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি গোপনে এটি করার স্বপ্ন দেখেন। এই ধরনের স্বপ্নগুলি সম্ভবত আপনি এই ব্যক্তির সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বা চিন্তিত হওয়ার ইঙ্গিত দেয়, আপনার তার সাথে কিছু অসম্পূর্ণ ব্যবসা রয়েছে। যদি একই স্বপ্নের আত্মীয়, সহকর্মী বা বন্ধু আপনার স্বপ্নগুলিতে নিয়মিত উপস্থিত হয় তবে এটি কীসের সাথে সংযুক্ত হতে পারে তা ভেবে দেখুন।
ঘুমের রহস্য সমাধানের চেষ্টা করছেন, আপনার আবেগের উপর নির্ভর করুন। আপনি যখন ঘুম থেকে ওঠেন, ততক্ষণে বিছানা থেকে উঠে ব্যবসা করার চেষ্টা করবেন না, তবে চোখ বন্ধ করে কিছুটা শুয়ে থাকুন, স্বপ্নে ডুবে যাবার চেষ্টা করেছিলেন যা আপনি ঠিক দেখেছেন এবং বুঝতে পারে এটি আপনাকে কী আবেগ সৃষ্টি করে causes আপনি যা দেখেন তার প্রতি আপনার মনোভাব যা সমস্যা এবং এর সমাধান উভয়েরই মূল চাবিকাঠি হয়ে উঠবে। মনে করুন আপনি যদি এমন কোনও বিল্ডিংয়ের স্বপ্ন দেখে যা আপনাকে ভয়, বিদ্বেষ দেখা দেয় এবং আপনি যখন তা ছেড়ে যান, তখন আপনি স্বস্তি, আনন্দ বোধ করেন, তারপরে আপনার সরানো, চাকরি পরিবর্তন ইত্যাদি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত should আপনাকে কী বেশি বিরক্ত করে তার উপর নির্ভর করে।
স্বপ্নে নিজের আচরণ এবং ধারণার বিশ্লেষণে বিশেষ মনোযোগ দিন, কারণ এটির একটি বিশেষ অর্থও হতে পারে। আপনার কাছে মনে হতে পারে যে ব্যক্তিত্ব নিজেই পরিবর্তিত হয়েছে: একটি স্বপ্নে একজন ব্যক্তি নিজেকে জীবনের চেয়ে কাপুরুষ বা সাহসী, শক্তিশালী বা দুর্বল দেখতে পারেন। লুকানো ভয়, ভুলে যাওয়া উদ্বেগ এবং উদ্বেগ মুক্ত হতে পারে, বা ব্যক্তিত্বের অন্য দিক উপস্থিত হতে পারে, একটি চিত্র প্রদর্শিত হতে পারে যা আপনার পছন্দ হতে পারে।
অবশেষে, ঘুমের রহস্যগুলি সমাধান করার জন্য সবচেয়ে কঠিন তবে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি তার চরিত্রগুলির সাথে কথা বলার চেষ্টা হতে পারে। বিছানায় গিয়ে নিশ্চিত করুন যে কেউ আপনার সাথে হস্তক্ষেপ করতে না পারে এবং আপনি যে স্বপ্নে দেখেছিলেন সেখানে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করবেন। সেখানে যান, অন্বেষণ করুন, আপনার ঘুম থেকে লোকদের সন্ধান করুন, তাদের সাথে কথা বলুন। যদি একই স্বপ্নটি পুনরাবৃত্তি হয় তবে মানসিকভাবে এটিতে ফিরে আসুন এবং ইভেন্টগুলি পরিবর্তন করুন। কেউ কি আপনাকে তাড়া করছে? থামুন এবং চারপাশে তাকান, আপনার ভয়ের মুখোমুখি হন, বুঝতে পারেন কী আপনাকে এতটা উদ্বেগ করে। এ জাতীয় পরীক্ষা আপনাকে নিজেকে বুঝতে এবং আপনাকে বিরক্তিকর বিষয়গুলি ঠিক করতে সহায়তা করতে পারে।